به طور متوسط یک فرد در طول 75 سال از عمر خود را در صورتی که روزانه 8 ساعت به خوابیدن گذرانده باشد، چیزی در حدود 25 سال از سال های زندگی اش را در این استراحت مطلق سپری کرده است. پس با این توضیح می توان گفت که این رقم در حدود 9125 روز بوده و نشان از اهمیت بالای این بخش از زندگی همه ماها می باشد. به همین جهت انتخاب و استفاده از یک بالش مناسب و بهداشتی که ارتفاع استانداردی داشته و کمک بسیاری به رفع خستگی و کیفیت خواب ما می کند از اهمیت بسزایی برخوردار است. یکی از مهم ترین نکات هنگام خرید یک بالش، الیاف استفاده شده در آن است که می بایست از نوع ضد حساسیت باشند. این یعنی چنین بالشی قابلیت چندین بار شسته شدن را دارد. روکش این بالش از جنس گردبافت می باشد دارای دیواره 5 سانتی متری می باشد که سر هنگام خواب لیز نخورد.و هوا به راحتی داخل بالش گردش کنداین بالش سفت و حجیم می باشد.الیاف داخلی این بالش میکرو ژله ای می باشد